Kranio-sakral terapi
Den blide vej til balance for både mennesker og dyr
Kranio-Sakral Terapi er en nænsom, men dybdegående manuel behandlingsform, der tager udgangspunkt i kroppens egen rytme. Ved hjælp af meget lette og præcise tryk arbejder jeg med knoglerne i kraniet, ansigtet, rygsøjlen og korsbenet.
Målet er at løsne de spændinger i bindevævet og hinderne omkring hjernen og rygmarven, som ofte holder kroppen fastlåst i en uhensigtsmæssig tilstand. Ved at afbalancere nervesystemet skaber vi det nødvendige rum til, at kroppens egne selvhelbredende kræfter kan tage over og genoprette balancen.
Derfor skal du vælge Alternativt Boost
Når du vælger en behandling hos mig, får du mere end blot en alternativ teknik. Med min baggrund som fysioterapeut kombinerer jeg en stærk anatomisk viden og klinisk erfaring med KST-teknikkens unikke blidhed.
Det er din garanti for en tryg og faglig funderet behandling – uanset om det er dig selv, din hest eller din hund, der har brug for hjælp til at slippe spændingerne og genfinde bevægeglæden.
Kranio-Sakral Terapi fungerer som en blid invitation til at aktivere "bremsen".
Ved at løsne spændingerne omkring centralnervesystemet, give plads til vagusnerven og det parasympatiske nervesystem, får kroppen og sindet lov til at skifte fra overlevelse til heling. Det er derfor, både mennesker og dyr ofte oplever en dyb, næsten meditativ ro under og efter behandlingen.
Da behandlingen påvirker central-nervesystemet, har den – på trods af de blide teknikker – en bred effekt på både fysiske og psykiske udfordringer.
Mange oplever markant lindring ved:
Hovedpine, migræne og hjernerystelse.
Stress, søvnløshed og indre uro.
Spændinger i nakke/skulder, kæbe og ryg.
Piskesmæld og piskesmældslignende symptomer
For hesten kan behandlingen være nøglen til bedre bevægelighed og præstation.
Det er særligt effektivt ved:
Skævheder i bækken eller ryg
Problemer med kontakt til biddet eller spændinger i kæbeleddet.
Nedsat præstation, stivhed eller uforklarlig modvilje under ridning.
Hovedskyhed eller generel stress og nervøsitet.
Hunde responderer ofte utroligt hurtigt på behandlingen, og varigheden er derfor ofte kortere end hos heste og mennesker.
Behandlingen kan støtte din hund ved:
Gigt eller stivhed i ryg og lænd.
Spændinger relateret til hofte – og knæled.
Efterbehandling af skader eller operationer.
Fordøjelsesproblemer eller adfærdsændringer pga. smerter eller spændinger i kroppen.
Behandling i begge ender af tøjlen
Kranio-sakral terapi til hele eqiupagen
En hest er en mester i at spejle sin rytter, og ofte overføres rytterens egne skævheder, spændinger og ubalancer direkte til hesten under ridning. Det skaber en “never-ending story”, hvor hesten behandles for symptomer, som stammer fra rytterens krop.
Hvis du som rytter sidder med en låst lænd, et skævt bækken eller en spændt skulder, vil hesten kompenserer for at holde balancen. Resultatet er en nedsat præstation, ridemæssige udfordringer og spændinger hos begge parter.
Ved at tilbyde specialiseret behandling med kranio-sakral terapi til både dig og din hest, kan vi bryde de uhensigsmæssige mønstre. Når vi skaber frihed og ro i krop og nervesystem hos både hest og rytter, fjerner vi de underliggende årsager til ubalancen. Det er her, det sande partnerskab opstår – hvor bevægelserne bliver mere frie, og kommunikationen bliver lettere og mere uforstyrret.
Hvordan foregår en behandling?
En session med kranio-sakral terapi foregår hos mig altid i en rolig og tryg atmosfære.
Her er fokus den unikke, tilpassede behandling, som tager udgangspunkt i dig, din hest eller din hund.
Behandlingen i praksis
For mennesker: Du ligger fuldt påklædt på en behagelig briks, mens jeg med meget lette og præcise tryk arbejder med kranie, rygsøjle og bækken. De fleste mærker en dyb afspænding undervejs, og mange falder i en let søvn.
For dyr: Behandlingen foregår i dyrets vante omgivelser (hjemme eller i stalden), hvor dyret kan føle sig trygt. Jeg følger dyrets signaler og arbejder i det tempo, hvor de kan give slip på spændingerne.
Effekten: Selvom berøringerne er lette, arbejder kroppen videre længe efter. Behandlingen støtter kroppen i at finde tilbage til sin naturlige balance, hvilket ofte resulterer i mærkbar smertelindring, større bevægelsesfrihed, bedre søvnkvalitet og en generelt større trivsel i hverdagen.
Giv derfor plads til ro!
KST sætter gang i en udrensningsproces og en dyb selvheling i kroppen. For at få det fulde udbytte af behandlingen anbefaler jeg, at både mennesker og dyr får mest muligt ro de efterfølgende 2-3 dage. Undgå hård fysisk træning eller store stressfaktorer, så nervesystemet får fred til at integrere de ændringer, vi har skabt.
Herudover er det almindeligt at opleve:
- Træthed: kroppen bruger energi på at restituere og finde sin nye balance.
- Øget tørst: det er vigtigt at drikke rigeligt med vand for at hjælpe kroppen med at skylle affaldsstoffer ud.
- Kortvarig reaktion: gamle symptomer kan blusse op i 12-24 timer, før de aftager – det er et tegn på, at kroppen arbejder.
Andre behandlinger
Foruden kranio-sakral terapi tilbyder jeg også Bach’s blomsterremedier og NADA. Alle mine behandlinger har til formål at skabe mere harmoni og balance i det autonome nervesystem, og kan kombineres efter ønske.
Læs mere her →
“Hvor har jeg det bare godt i min krop efter sidste behandling. Jeg løb lige en let tur i dag og shit en bevægelsesfrihed og tempo jeg havde. Så fantastisk!”
– Michella O.