NADA
Den mentale ro
NADA (National Acupuncture Detoxification Association) er en enkel og effektiv metode til at genskabe balancen i krop og sind. Det er en form for øreakupunktur, der ikke er rettet mod en specifik diagnose, men som hjælper med at stabilisere nervesystemet og give adgang til indre ro.
Hvordan foregår det?
Under en NADA-session sidder du i rolige omgivelser, mens jeg placerer fem tynde, sterile nåle i specifikke punkter i hvert øre – og én mellem øjnene, hvis det ønskes. Nålene skal sidde i ca. 45 minutter, mens du slapper af. Mens nålene arbejder, er det bedst at sidde i stilhed for at give nervesystemet de bedste betingelser for at falde til ro.
For at få den største udbytte af behandlingen er det bedst at du ikke har drukket kaffe eller energidrik lige inden du får sat nålene i ørerne, da det vil modstride effekten af NADA. Hertil anbefaler jeg, at du ikke sidder med en skærm, mens du har nålene i ørerne.
Hvad kan NADA gøre for dig?
NADA er en effektiv metode til at afbalancere et overaktivt sympatisk nervesystem – det vi kender som vores “kamp/flugt-system”. Når vi er stressede eller har smerter, er dette system på overarbejde.
De fem nåle i øret er med til at booste det parasympatiske nervesystem, som fungerer som kroppens naturlige bremse og bringer systemet i ro. Som et supplement tilbyder jeg en nål mellem øjnene (Yintang), der er særligt effektiv til at dæmpe tankemylder og sænke aktiviteten i det sympatiske nervesystem yderligere.
NADA bruges ofte som et supplement til anden behandling eller som et redskab i perioder med pres. Metoden er kendt for at hjælpe ved:
Afhængighed og abstinenser: Mindsker trang og rastløshed.
Søvnløshed: Giver en dybere og mere sammenhængende søvn.
Angst og uro: Dæmper den fysiske følelse af stress i kroppen.
Koncentrationsbesvær: Skaber mental klarhed og bedre fokus.
NADA i praksis
NADA gives som udgangspunkt hjemme hos dig selv.
ålene skal sidde i ca. 45 minutter, mens du slapper af. Du skal helst ikke sidde med en skærm eller drikke kaffe/energidrik lige inden eller under NADA, da dette har modsatte effekt på nervesystemet.
Der pålægges et kørselsgebyr på 3,94,-/km fra min adresse. Hvis der er samlet flere på samme adresse, bliver gebyret opdelt mellem parterne.
Andre behandlinger
Foruden NADA tilbyder jeg også Kranio-sakral terapi og Bach’s blomsterremedier. Alle mine behandlinger har til formål at skabe mere harmoni og balance i det autonome nervesystem, og kan kombineres efter ønske.
Læs mere her →
“Frederikke er fantastisk. Jeg har befundet mig på hendes briks flere gange. Der er ikke nogen, jeg ville anbefale mere til at give en behandling, hvad enten det er til dig selv eller din til firebenede ven. Hun er dygtig, ydmyg og omsorgsfuld. En fantastisk behandler med hjertet placeret det rette sted!”
– Mette B.